fbpx
jak poradzić sobie z rozstaniem
RELACJE Z INNYMI

Jak poradzić sobie po rozstaniu?

    Jak poradzić sobie z rozstaniem? Niektórzy przez rozstania przechodzą „lekko”. Podejrzewam jednak, że dla większości osób rozstanie jest ogromnie trudnym doświadczeniem. Dla części wiąże się ono z rozkładającym na łopatki uczuciem, że wali się cały świat. Niektórzy…

RELACJA ZE SOBĄ

To okrutne, że powinnismy być cały czas pozytywni.

      Głowa do góry, wszystko będzie dobrze! Rozchmurz się wreszcie. Faceci nie płaczą. Dziewczynki się nie złoszczą! Przestań się mazać! Trudne emocje są dla słabeuszy! Czasami mam wrażenie, że zapominamy, że jesteśmy ludźmi. I, że w naszej…

co daje psychoterapia
O PSYCHOTERAPII

Co daje psychoterapia i po co na nią iść?

    Co daje psychoterapia? Ci którzy zastanawiają się nad rozpoczęciem terapii , zazwyczaj zadają sobie to całkiem sensowne, w tej sytuacji pytanie. To  zrozumiałe. Skoro mamy wydać 400-800zł miesięcznie przez jakiś czas, zainwestować także swój czas i zaangażowanie,…