fbpx
Browsing Category

PSYCHOLOGIA I LIFESTYLE

szczęśliwe życie
PSYCHOLOGIA I LIFESTYLE

10 pomysłów na szczęśliwe życie.

      Szczęśliwe życie to mniej lub bardziej uświadomiony cel każdego z nas. Przepisu na szczęście nie ma.  Jego poziom zależy od wielu często bardzo głębokich czynników. Ale! Są   pomysły na to, aby wprowadzić go nieco więcej…

rozwój osobisty
PSYCHOLOGIA I LIFESTYLE

“Po co Ci ten rozwój osobisty?”

  Po co Ci ten rozwój osobisty? Czemu chodzisz na psychoterapię- masz depresję? O co Ci chodzi z tym, że dzieciństwo ma wpływ na dorosłe życie?  Ja też miałam trudno, a przecież wyrosłam na człowieka! Kiedyś słyszałam takie rzeczy,…

jak mieć lepsze życie
PSYCHOLOGIA I LIFESTYLE

Jak mieć lepsze życie, wprowadzając małe zmiany?

      Jak mieć lepsze życie, zaczynając od metody małych kroków? Wprowadzając po prostu drobne zmiany? Poranek. Pamięć dzisiejszego snu, choć jakby za mgłą. Spokój, albo przeciwnie dziwny, nieokreślony lęk. Szybki prysznic. Wkładanie na siebie ciuchów. Myślami w…