Czy zdarzało Ci się spotkać osobę, która zdawała Ci się być tak intensywna w relacji, że nigdy nie wiadomo czego się spodziewać? Jakby bycie w relacji było przejażdżką roller coasterem? Jednego dnia wszystko było super, a drugiego…
RELACJA ZE SOBĄ
Człowiek to zmysłowy zwierz i nasze odczucia pochodzą z ciała. Nie da się głęboko czuć (na przykład głębokiej radości, poruszenia, rozluźnienia) ze znieczulonym ciałem. Ból, poczucie ciężkości, ospałości pochodzą z ciała. Witalność, radość po prostu…
W dzisiejszych czasach nie mamy łatwo. Presja sukcesu jest wszędzie. Trzeba wyglądać. Spełniać się zawodowo. Dom powinien wyglądać jak z okładki. Mieć czas dla siebie, dzieci i partnera. Do tego wszystkiego spać długo,…
Wszyscy się czegoś lękamy. O związek, o utratę pracy. O finanse. O to, że bliskim coś się stanie. Że to, na czym nam tak strasznie zależy, nie wyjdzie, mimo czasu i pracy, jaką w to…
Miał być dzisiaj zupełnie inny artykuł. Ale taki mam dziś dzień, że planowy wpis byłby napisany tylko dlatego, że poniedziałek i trzeba. Nie będzie go więc. A co zamiast? Mówi się, że żyjemy w społeczeństwie narcystycznym. …
Czy jest jakiś realny wpływ naszej przeszłości na dziś? Mało kto się zastanawia czemu podejmujemy takie decyzje jakie podejmujemy. Czemu nasze życie wygląda tak, a nie inaczej. Myślę, że nie ma jednego czynnika, który o tym…
Dbanie o siebie robi się coraz modniejsze. Może nawet powoli staje się pewnym wymogiem społecznym w kontrze do stereotypu Matki Polki, która urabia sobie ręce po pachy w służbie wszystkim innym, tylko nie sobie. Modnie jest mówić:…
Kiedy wpisałam w wyszukiwarkę jak radzić sobie z emocjami było na drugim miejscu. Tuż po stresie. Nie przepadam za pytaniami w stylu , jak żyć, panie premierze, ale rozumiem, że potrzebujemy wskazówek na jakże często wzburzonym emocjonalnym morzu.…
Jakoś tak jest, że bardziej skupiamy się a tym, czego nam brakuje od partnera niż na tym, na co realnie mamy wpływ. Szczęśliwy związek to dwie osoby. Na drugą nie masz bezpośredniego wpływu, ale zazwyczaj to…
„A gdy serce twe przytłoczy myśl, że żyć nie warto, z łez ocieraj cudze oczy, chociaż Twoich nie otarto” Lubiłam ten cytat Marii Konopnickiej. Kiedyś wydawał mi się porywający i idealistyczny. Dawał poczucie…